Je bent nooit te jong om te beginnen met padel!
- Elke week les, behalve in de schoolvakanties
- Vaste dag, vast tijdstip
- Inclusief gebruik van (kinder)padel racket en ballen
- Lesduur 60 minuten
- Eerste kennismakingsles kost slechts €5,00
WAT IS PADEL?
DE SPELREGELS
Padel is ontstaan in Mexico in de jaren 60 van de vorige eeuw. Het werd bedacht door Enrique Corcuera, een rijke Mexicaanse zakenman, die op zoek was naar een manier om tennis te spelen op zijn privélandgoed met beperkte ruimte. Hij besloot om een kleinere versie van een tennisbaan te bouwen, omringd door glazen wanden en metalen hekken, zodat de bal niet uit het speelveld kon raken. Deze nieuwe sport werd padel genoemd en werd al snel populair in Mexico.
Padel verspreidde zich snel over Latijns-Amerika en Spanje, waar het al snel werd omarmd door tennisclubs en sportverenigingen. In de jaren 80 begon de sport ook in Europa populair te worden, vooral in landen als Spanje, Portugal, Italië en Frankrijk. Tegenwoordig is padel een van de snelst groeiende sporten ter wereld en wordt het beoefend door miljoenen mensen in meer dan 100 landen.
De spelregels van padel in het kort
Zo snel mogelijk de baan op.
Aantal spelers op het veld
Gespeeld in teams van twee tegen twee.
Het veld meet 10 bij 20 meter en is voorzien van kunstgras.
Glazen wanden en hekwerk omringen het veld.
Een net scheidt de twee speelhelften.
Service:
Onderhandse service met beide voeten achter de servicelijn.
De bal moet één keer stuiteren voor de service.
De bal moet lager dan heuphoogte worden geslagen.
Serveren is diagonaal, van rechts naar links.
Ongeldige service kan worden overgedaan.
Rally en Terugslaan:
Tijdens de rally mag de bal slechts één keer de grond raken.
Direct terugschieten na een service zonder stuit is toegestaan.
De bal moet eerst de grond raken voordat hij wanden raakt.
Terugslaan via de glazen wand aan jouw kant is toegestaan.
Terugslaan via het hekwerk levert een punt voor de tegenstander op.
Puntentelling en Sets:
De puntentelling is vergelijkbaar met tennis: 15-0, 30-0, 40-0, game.
Bij 40-40 is er deuce, met ‘voordeel’ en een punt voor winst.
Een wedstrijd bestaat uit 2 gewonnen sets.
Elke set heeft 6 gewonnen games, een game heeft 4 punten.
Bij 6-6 speel je een tiebreak tot 7 punten.
De wedstrijd wordt gewonnen met 2 gewonnen sets.
Ik snap het!
Zo speel je padel
Spaanse toss:
Om te bepalen wie mag beginnen met serveren wordt met name op lager niveau de spaanse toss gespeeld; elke speler speelt de bal gemakkelijk naar de tegenstander. Wanneer iedereen de bal 1 keer geraakt heeft, mogen alle spelers proberen om het punt te scoren. Wie de rally wint mag kiezen welk team begint met serveren.
Service:
- Onderhands met beide voeten achter de servicelijn
- 1 keer stuiteren voordat je serveert
- Bal moet lager dan heuphoogte worden geslagen
- Je voet mag niet op de servicelijn, doe je dat wel dan is het een voetfout
- Diagonaal serveren (serveer je rechts dan spelen richting linker servicevak)
- Stuitert bal in achterveld of in verkeerde servicevak dan is service ongeldig
- Bij ongeldige service mag je nog een keer serveren (degene die serveert heeft 2 kansen)
- Bal terugslaan door tegenstander als deze 1 keer op de grond stuit (return)
- 2 x fout serveren is dubbelfout en punt voor tegenstander
- Spelers uit 1 team moeten afwisselend serveren
Rally:
- Tijdens de rally mag de bal 1 keer de grond raken
- Na return van service mag je ook terugslaan zonder dat de bal stuitert
- De bal moet altijd eerst de grond raken voordat hij het glas of hekwerk raakt
- Je mag de bal via de glaswand aan jouw kant van het veld terugslaan
- Als je de bal via het hekwerk terugslaat is dit een punt voor je tegenstander
- Bal uit de kooi? Rennen en terugslaan mag!
Het spel gaat verder in rally’s waarbij de bal over het net wordt geslagen. Spelers mogen de wanden gebruiken om de bal terug te slaan, maar de bal moet eerst de grond raken voordat hij de wanden raakt. De bal mag slechts 1 keer stuiteren op de grond. De bal mag gespeeld worden voor of na de stuit
Puntentelling en scoren:
De puntentelling is net als bij tennis: game-set-match. Een punt wordt gescoord als:
- De tegenstander de bal niet terug kan slaan
- De bal het net raakt en op de grond van de tegenstander terechtkomt
- De bal de wanden raakt voordat hij over het net gaat
- De tegenstander de bal slaat en deze buiten het speelveld landt.
Een wedstrijd bestaat uit:
- 2 gewonnen sets
- 1 set bestaat uit 6 gewonnen games
- 1 game bestaat uit 4 gewonnen punten
- 1e gewonnen? Wisselen van speelhelft. Daarna wissel je van speelhelft om de twee games.
Zelfde manier van tellen als bij tennis;
- Opslaan en je scoort een punt dan is het 15-0, scoor je nogmaals dan is het 30-0, nog eens dan is het 40-0 en de laatste keer scoren zorgt ervoor dat je de game wint
- Als je tegenstander scoort geldt dezelfde puntentelling
- Wanneer het gelijk is, 40-40 dan is deuce
- Bij deuce wordt gespeeld om twee punten verschil en spreekt men van voordeel (advantage) of nadeel
- is het 6-6 dan speel je een tiebreak tot de 7
- je wint de wedstrijd als je 2 sets hebt gewonnen
- Mocht je een 3e set moeten spelen voor een winnaar, dan heb je twee keuzes:
Of je speelt een hele 3e set
Of je speelt een supertiebreak tot 10 punten (met 2 punten verschil)
Dit zijn enkele van de belangrijkste spelregels van padel, maar er zijn nog meer details en nuances in het spel. Het is leuk en ook aan te raden om de regels volledig te begrijpen voordat je begint met spelen.
De International Padel Federation (FIP) stelt dat teams na de eerste, derde en oneven games van speelhelft moeten wisselen. Tijdens een wissel mogen teams 90 seconden pauzeren voordat ze aan de volgende game beginnen. Bovendien mogen spelers tussen elke set twee minuten rust nemen. Link naar spelregels van de FIP https://www.padelfip.com/documentation/
Ik snap het!
Kom padellen
Maak vrienden
Ga op padelles en verbeter je skills
